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27内练精气神，外练手眼身：这条谚语是从武术的六合真义着眼的，这里所讲的六合真义，是指内三合，外三合。精气神为内三合，手眼身为外三合。中医认为，精气神为人身三宝。精气神不断互相转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”，之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形
处暑鱼速长，管理要加强，饵料要增加，疾病早预防。
古无门匠墓
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吃了多少粥，享了多少福；吃了多少饭，淌了多少汗
88．人心齐，泰山移。
41.早烧不出门，晚烧行千里。
立冬不耕田缝使十日中
草膘、料力、水精神。
天上鱼鳞斑，晒谷不用翻。